|
Сентябрь 2011: Подскажите в чем дело?
|
|
Опубликована: 30.09.2011
|
Автор: danil
|
|
|
Я Спринтер и не давно бежал 100метров на соревнованиях.попал в финал когда побежал ноги вообще забились в перные такое(((в чем дело?
|
Читать...
Просмотров: 66
Комментарий: 23
Оценка:  (0)
|
|
Сентябрь 2011: Утяжелители - что это такое и как с этим бегать??))) надо ли?
|
|
Опубликована: 30.09.2011
|
Автор: Sergey
|
|
Читать...
Просмотров: 91
Комментарий: 12
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Тренировки
|
|
Опубликована: 29.09.2011
|
Автор: artjom
|
|
|
Подскажите пожалуйста план тренировок общий, на спринт и прыжки (длина) с разбега....у меня 3 разряд на 100м, 400 м, 800 м...как можно подняться хотя бы до 2 ?
|
Читать...
Просмотров: 93
Комментарий: 8
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Займемся сексом?(игра)
|
|
Опубликована: 28.09.2011
|
Автор: evgenij
|
|
|
хахаха хоть "Тема и не в тему" легкой атлетике но всё же для развлечения создам .Пишем : Да или Нет , на вопрос занялись бы вы сексом с человеком написавшим последнее сообщение???Порядок: парень девушка парень девушка
|
Читать...
Просмотров: 120
Комментарий: 14
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Дисквалиффикация наших спортсменок перед олимпиадой
|
|
Опубликована: 27.09.2011
|
Автор: andrej
|
|
|
Международная ассоциация легкоатлетических федераций заяила о решении временно отстранить семь российских легкоатлеток от участия во всех соревнованиях под эгидой IAAF.IAAF временно отстранила семь российских спортсменов за допинговое нарушение, это решение уже было получено Всероссийской федерацией легкой атлетики (ВФЛА). Речь идет о чемпионке и рекордсменке
|
Читать...
Просмотров: 130
Комментарий: 10
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Кто как тренируется?
|
|
Опубликована: 26.09.2011
|
Автор: ilja
|
|
|
расскажите пожалуйста кто как тренируется и на какие дистанции?
|
Читать...
Просмотров: 115
Комментарий: 7
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: У кого какой пульсометр!??
|
|
Опубликована: 26.09.2011
|
Автор: sergej
|
|
|
Какой посоветуете?
|
Читать...
Просмотров: 45
Комментарий: 6
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: РАССКАЖИТЕ О ВАШИХ ЧУВСТВАХ,МЫСЛЯХ,ПЕРЕЖИВАНИЯХ ЗА ДЕНЬ ДО СТАРТОВ????!!!!!!))))))))))))))))))))
|
|
Опубликована: 25.09.2011
|
Автор: tanja
|
|
|
Интресно послушать у кого что на уме в этот период..........ну уж очень интересно......
|
Читать...
Просмотров: 173
Комментарий: 70
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Кому бы вы дали звание лучший легкоатлет всех времен?
|
|
Опубликована: 24.09.2011
|
Автор: dmitrij
|
|
|
Я думаю поистине лучшим легкоатлетом был В.Куц ведь не зря его называли рыцарем беговой дорожки.Он не боялся никого и всегда выходил вперед не смотря какой перед ним соперник.
|
Читать...
Просмотров: 126
Комментарий: 88
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Помогите будущему солдату: Как правильно бегать?!
|
|
Опубликована: 23.09.2011
|
Автор: andrej
|
|
|
Раньше занимался тяжелой атлетикой, поэтому бегал мало. А через три месяца собираюсь в армию. Как только установится хорошая погода, начну бегать. Но даже в теории знаю немного. Посоветуйте, с чего лучше начать, чтобы до конца июня я мог пробежать 10 км?
|
Читать...
Просмотров: 48
Комментарий: 6
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Легкая атлетика
|
|
Опубликована: 22.09.2011
|
Автор: evgenij
|
|
|
...
|
Читать...
Просмотров: 92
Комментарий: 12
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Нагрудный номер
|
|
Опубликована: 22.09.2011
|
Автор: ruslan
|
|
|
А под каким номером вы чаще всего выступаете на соревнованиях? Почему вы выбрали именно этот номер? Пишите...
|
Читать...
Просмотров: 49
Комментарий: 8
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Сколько тренировок у вас в неделю ?
|
|
Опубликована: 21.09.2011
|
Автор: romka
|
|
|
5...
|
Читать...
Просмотров: 138
Комментарий: 55
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: 800 метров....как насчет тактики??
|
|
Опубликована: 21.09.2011
|
Автор: Sergey
|
|
|
Люди, все кто бегают эту дистанцию - поделитесь тактикой!! как бежать? ведь от этого многое зависит....сразу лидером или нет, сразу ломить и отрываться или же сесть сзади и контролирова...делитесь, всем будет интересно))
|
Читать...
Просмотров: 125
Комментарий: 27
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: А у вас какая цель или мечта, в этом не лёгком спорте?
|
|
Опубликована: 20.09.2011
|
Автор: bogdan
|
|
|
У каждого есть цели и мечты! А какие твои?
|
Читать...
Просмотров: 79
Комментарий: 12
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Марафон \ полумарафон!!!
|
|
Опубликована: 20.09.2011
|
Автор: oleg
|
|
|
Какой объем нужно совершать, для того чтобы подготовиться к марафону\полумарафону???
|
Читать...
Просмотров: 67
Комментарий: 16
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Какие у кого планы на Спартакиаду? Кто на что готов и на что расчитывает?
|
|
Опубликована: 19.09.2011
|
Автор: denis
|
|
|
Делямся своими планами......))))
|
Читать...
Просмотров: 87
Комментарий: 10
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Кто-то курит из ваших близких ?
|
|
Опубликована: 15.09.2011
|
Автор: romka
|
|
|
Никто..
|
Читать...
Просмотров: 84
Комментарий: 10
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Резкое падение скорости
|
|
Опубликована: 12.09.2011
|
Автор: darja
|
|
|
Здравствуйте!У меня возник вопрос.Раньше я бегала средние дистанции,но ввиду отсутствия необходимых скоростных качеств стала бегать длинные.Когда еще бегала средние,то бегала много скоростной работы и мало кроссов.Сейчас объем примерно 100-110 км в неделю,но отрезки с прежней скоростью бегать уже не могу,хотя функциональное состояние намного лучше.К
|
Читать...
Просмотров: 117
Комментарий: 7
Оценка: (0)
|
|
Сентябрь 2011: Последние результаты
|
|
Опубликована: 11.09.2011
|
Автор: evgenij
|
|
|
выкладываем сюда последние результаты ,можно давать ссылки на протоколы или писать самим!
|
Читать...
Просмотров: 153
Комментарий: 45
Оценка: (0)
|
Меню